Acerca de mí

Entrenador personal de confianza Almería

Esta vez sí, vas a cambiar tu físico de una vez por todas. Aumentarás tu fuerza, prolongarás tu resistencia, alcanzarás tus metas. Esta vez todo será diferente. ¿Por qué? Porque yo, Alf 4 Training, me aseguraré de ello. No va a ser un camino de rosas, va a ser un camino de hierro, de perseverancia y motivación. Haré todo lo que esté en mi mano para asegurarme de que recorres ese camino de una forma segura y constante, para que te veas como siempre has deseado y sonrías cada vez que veas tu reflejo por las calles de Almería. Contacta conmigo llamando al +34646338968 para diseñar tu plan personalizado. ¡No dejes que sea el propósito por cumplir en fin de año!

Planes nutricionales a medida

Cambiar cualquier rutina siempre es complicado, y la nutricional no iba a ser una excepción. Cuando estás acostumbrado a comer de una forma determinada, modificar ese hábito puede resultar todo un reto. Pero no te preocupes, yo te ayudaré a comer mejor a través de un plan que elaboraremos juntos basándonos en tu estilo de vida, el tiempo del que dispones para cocinar, tu peso y altura, tu estado de salud e incluso tu presupuesto. Todo diseñado para que los cambios se vayan introduciendo en tu rutina sin suponer un golpe drástico y sin trastocar tus horarios.

El verdadero reto

El objetivo no es solo hacer ejercicio o tener un cuerpo bonito. Más allá de las motivaciones iniciales, te puedo garantizar que, con el tiempo, agradecerás más aún el impacto positivo que el ejercicio tendrá en tu día a día. Mejorará tu humor, verás la vida desde otro prisma, descansarás como no lo habías hecho en mucho tiempo y te sentirás como no lo habías hecho nunca. Empieza hoy el cambio.

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